Achtsamkeit als adjuvantes Therapieangebot in der Blomenburg Privatklinik
MeDi-Guide: Psyche & Gesundheit im Fokus
Ratgeber rund um die mentale Gesundheit

MeDi-Guide ist Ihr Ratgeber rund um alle Thematiken der mentalen Gesundheit. Sie suchen Informationen zu verschiedenen Symptomen, Krankheitsbildern, Therapieoptionen sowie Tipps & Tricks für den Alltag? Dann sind Sie in unserem Gesundheitsratgeber genau richtig. Die verschiedenen Beiträge unterteilen wir zielgruppenspezifisch in verschiedene Krankheitsbilder. Mit Klick auf die jeweilige Indikation erhalten Sie somit eine Übersicht all unserer Beiträge passend zur Thematik. Viel Spaß beim Stöbern und Lesen!

Schlafstörungen & Depression – Mehr als nur ein Symptom

Schlafprobleme, die zeitweise auftreten, können wir normalerweise kompensieren. Kritisch is es jedoch, wenn Schlafstörungen länger andauern und diese die Lebensqualität Betroffener rauben. Psychische Störungen wie Depressionen stehen zudem in Verbindung mit Schlafstörungen. Erfahren Sie mehr über den Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und einer Depression.

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Psychosomatische Schmerzen erkennen & behandeln; der MeDi-Guide Ratgeber der Blomenburg Privatklinik klärt auf.
Psychosomatik

Alle Beiträge rund um das Thema Psychosomatik und Psychosomatische Beschwerden finden Sie gesammelt auf dieser Unterseite. Erfahren Sie mehr über das Wechselspiel zwischen Psyche und Körper und ergründen Sie die sensible Verbindung.

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PTBS: Symptome & Hintergründe

Die Konfrontation mit belastenden Ereignissen im Laufe ihres Lebens können die Wenigsten verhindern. Im besten Falle gelingt es unserer Psyche aber, nach einer akuten Belastungsreaktion wieder einen „Normalzustand“ zu erlangen. Ist ein Betroffener hingegen nicht in der Lage, die traumatische Situation auch nach einiger Zeit mit den eigenen Ressourcen zu bewältigen, kann das ein Hinweis auf eine Traumafolgestörung wie eine Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) sein. Lesen Sie mehr:

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Im MeDi-Guide Ratgeber der Blomenburg erfahren Sie mehr über den Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und einer Depression.
Schlafstörungen

Beiträge rund um das Thema Schlafstörungen finden Sie hier. Erfahren Sie, welche Hintergründe Schlafstörungen haben können, was Schlafstörungen in uns auslösen, wie sie sich äußern und vor allen Dingen, was Sie konkret bei Ihren Schlafproblemen tun können.

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Corona-Pandemie & mentale Gesundheit

Fokusartikel rund um das Themengebiet der Corona Pandemie finden Sie in dieser Rubrik. Erfahren Sie mehr über die Zusammenhänge von Einsamkeit und psychischen Erkrankungen, sowie den generellen psychischen Auswirkung der Pandemie.

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