Betroffene eines Burnouts durchleben eine deutliche Einschränkung ihrer Lebensqualität; ebenso kann nicht nur die psychische, sondern auch die körperliche Gesundheit in Gefahr sein. Menschen aus Führungspositionen, Berufe in der Pflege oder Lehrer – sie alle können betroffen sein. Unsere schnelllebige Gesellschaft hinterlässt bei vielen Menschen ihre Spuren.
Ein Burnout, so schwer diese Empfindungen für Außenstehende auch nachzuvollziehen sein mögen, stellt das Leben Betroffener auf den Kopf und bringt einen großen Leidensdruck mit sich. Um frühzeitig aktiv zu werden, gibt dieser Artikel Ihnen einige Impulse auf die Frage "Was tun bei Burnout?". Erfahren Sie mehr:
Die Auswirkungen der Corona-Pandemie auf unsere psychische Verfassung sind enorm; Burnout-Symptome können nicht nur bei einer nachlassenden Work-Life-Balance, sondern auch insbesondere in pflegenden Berufen auftreten. Social Distancing, der Verlust des Jobs oder Homeoffice-Tätigkeiten können der Nährboden für ein Burnout sein.
Schmerzen, Kummer, Sorgen, Niedergeschlagenheit und Erschöpfung: alle diese Merkmale sind für Betroffene immer bedrückend und schmälern die Lebensqualität – egal ob eine Depression oder der Burnout sie plagen. Doch wie genau sieht dann eigentlich der Unterschied zwischen Burnout und Depression aus? Dieser Artikel hilft Ihnen mit Sicherheit, ein wenig Licht ins Dunkle zu bringen.