Kunsttherapie
In der Kunsttherapie geht es nicht darum “schön” zu malen, es geht vielmehr um die Entstehungsprozesse und das bildnerische Gestalten der Bilder oder Plastiken.
Adjuvante Therapien
Adjuvante Therapien
Unser breites adjuvantes Therapieangebot hält körperbezogene und ebenso künstlerisch-kreative Ansätze für Sie bereit, sodass Ihr persönlicher Therapieplan Ihren individuellen Bedürfnissen und einer ganzheitlichen Behandlung gerecht wird. Wir rücken bewusst den Einklang von Körper, Seele und Geist in den Mittelpunkt unseres ganzheitlichen Therapiekonzeptes, da die individuelle und allumfassende Betrachtung Ihrer persönlich auslösenden Faktoren nachhaltig auf Ihren Genesungsprozess einwirkt.
Vielfältige Therapieangebote
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Sporttherapie
Die Sporttherapie besteht aus einer Kombination von Gruppen- und Einzeltherapien. Kräftigung, Dehnung und Mobilisation Ihres Körpers kann den Zugang zu Körpererfahrungen und tiefen Emotionen ermöglichen, die Koordination und die Konzentrationsfähigkeit schulen und damit Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.
Ergotherapie
Ergotherapie unterstützt Patient:innen jedes Alters, die Probleme bei der Aktivierung, Handlungsplanung und -umsetzung haben.
Körpertherapie
Die Körpertherapien setzen da an, wo sich seelische Konflikte manifestieren: in der Muskulatur, in der Atmung, im Bewegungsapparat.
Shinrin-Yoku
Achtsamkeit muss nicht immer bei stiller Meditation im Schneidersitz geübt werde – im Gegenteil: Die Vorstellung ruhig zu sitzen verursacht bei vielen nur noch mehr Stress. Dabei lassen sich Achtsamkeit und innere Ruhe auch in der Bewegung üben und leben. Bei der Gehmeditation fokussieren Sie sich ganz auf das Gefühl des Gehens, darauf, wie Ihre Füße den Boden berühren und abrollen. Das bewusste Gehen wird dann mit einem bewussten Atemrhythmus kombiniert. Sie erfahren Laufen als meditative Praxis neu.
NADA-Ohrakupunktur
Die NADA-(Ohr)akupunktur ist eine spezielle Form der Akupunktur, zielgerichtet auf körperlichen und geistigen Ausgleich. Sie ist eine komplementäre Ergänzung unseres ganzheitlichen Behandlungsansatzes und wirkt entspannend.
Physiotherapie
Im Körper wieder wohlfühlen: Unsere Physiotherapie wird genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ► Erfahren Sie mehr!
Entspannungsverfahren
Bei Stressfolgeerkrankungen plagen Betroffene häufig ein ständiges Gedankenkarussell oder psychische und körperliche Verspannung. Entspannungsfördernde Verfahren können an dieser Stelle ansetzen und große Linderung verschaffen.
Achtsamkeit
Wir sehen Achtsamkeit als Grundhaltung unseres Konzeptes an. Sie spielt in der Therapie fortwährend eine zentrale Rolle. Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein, körperlich sowie mental.
Störungsspezifische Seminare
In unseren Seminaren & Vorträgen werden Sie zum Spezialist Ihrer eigenen Erkrankung und dem Thema der bewussten Lebensführung.